Massages bien-être


Principes :

Les Massages bien-être contribuent au relâchement des tensions, à la détente, favorisent les défenses immunitaires et ont un effet préventif.

« Le toucher vous met en contact avec votre corps, votre ressenti et vos vrais besoins » Jean-Luc Abrassart

Bienfaits des massages :

  • réduction du stress
  • amélioration du fonctionnement des organes
  • soulagement des tensions, blocages
  • redynamise, bien-être général
  • active la circulation de l’énergie
  • renforcement du système immunitaire

Pratique :

Les massages se font habillé et sans huile, excepté pour la réflexologie plantaire.

Je suis à l’écoute de vos besoins, de ceux de votre corps.

La séance inclut des échanges verbaux sur le massage et vos attentes.

Profitez de ce moment pour vous connecter à vos ressentis corporels et pour laisser votre quotidien entre parenthèses.

Important : Les massages pratiqués n’ont aucune visée thérapeutique ou médicale et ne sont pas assimilables aux actes réservés aux professionnels de santé. Des contre-indications existent, elles seront évaluées ensemble avant la séance.

 

Le massage Amma assis

Massage dynamique et relaxant. Agit sur les tensions, le stress,
la fatigue. Peut être pratiqué au travail le temps d’une pause (voir la rubrique >> bien-être au travail).

Séance de 20 mn : 20 €

 

Le Shiatsu bien-être

Massage relaxant sur table. Le shiatsu est une méthode de relaxation japonaise qui utilise la pression des doigts sur les zones réflexes du corps. Des étirements sont aussi utilisés visant à rétablir l’équilibre et la circulation énergétique du corps. La personne reste habillée durant la séance.

Séance de 60 mn : 50 €

 

La Réflexologie plantaire

Massage relaxant des pieds. Stimule les zones réflexes en lien avec l’ensemble du corps. Equilibre les fonctions et les flux de l’organisme.

Séance de 30 mn : 25 €

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